Cztery style funkcjonowania w relacjach. W jaki sposób teoria przywiązania może pomóc ci zbudować udany związek

Czy masz wrażenie, że w relacjach ciągle trafiasz na te same problemy? A może chcesz zrozumieć, dlaczego jedni budują bliskość z łatwością, a inni wciąż zmagają się z lękiem, dystansem lub poczuciem odrzucenia?

Cztery style funkcjonowania w relacjach pokazują, że każdy z nas kocha według określonego schematu. Jedni naturalnie tworzą bezpieczne więzi, inni nieświadomie sabotują swoje relacje. Dobra wiadomość? To można zmienić!

Doktor Anita Knight Kuhnley, opierając się na teorii przywiązania, badaniach i doświadczeniu terapeutycznym, pomaga odkryć własny styl relacji oraz zrozumieć, jak wpływa on na miłość, komunikację i poczucie bezpieczeństwa.

Dzięki tej książce:
- odkryjesz swój styl relacji,
- lepiej zrozumiesz siebie i innych,
- nauczysz się rozpoznawać schematy niszczące bliskość,
- dowiesz się, jak budować zdrowe i trwałe relacje.

Autorka odwołuje się również do biblijnego spojrzenia na relacje i miłość, jednak przekaz książki pozostaje uniwersalny i bliski każdemu.

Dr Anita Knight Kuhnley - psycholog, wykładowczyni i licencjonowana terapeutka z wieloletnim doświadczeniem w pracy z młodzieżą oraz rodzinami. Od lat zajmuje się tematyką więzi, empatii i inteligencji emocjonalnej, pokazując, jak ogromny wpływ mają relacje na rozwój człowieka. Łączy pracę naukową z praktyką terapeutyczną i działalnością edukacyjną, prowadząc również badania poświęcone zdrowiu psychicznemu i komunikacji. W swojej pracy inspiruje do budowania świata opartego na uważności, zrozumieniu i trosce o drugiego człowieka.