Trening ducha i ciała
Opis
Czy można pogodzić uprawianie sportu z budowaniem relacji z Bogiem? Takiej, do jakiej zostaliśmy stworzeni i o jakiej On dla nas marzy?
Oczywiście, że tak!
W środku znajdziecie między innymi:
- Trening mentalny w oparciu o duchowość chrześcijańską - opracował ks. Dominik Chmielewski.
- ZAPRAWĘ czyli program treningowy dla początkujących (zdjęcia i opis 200 ćwiczeń), który przygotował Aleksander Beta – wielokrotny mistrz świata w judo.
- Budowanie mentalności zwycięstwa sportowca chrześcijanina – ks. Dominik Chmielewski.
- Chrześcijaństwo a sztuki walki – komentarz ks. Dominika Chmielewskiego.
- 40 konkretnych wyzwań na każdy dzień.
- 40 komentarzy duchowych na każdy dzień.
"Chciałbym w tej książce, napisanej wspólnie z wielokrotnym medalistą judo Aleksandrem Betą, podzielić się z tobą tym, jak trenować sport na najwyższym poziomie – bazując na treningu mentalnym, przenikniętym ewangelicznym patrzeniem na życie sportowca. Zbieram tu doświadczenia wielu lat mojego osobistego treningu oraz wspaniałych sportowców, których spotkałem w swoim życiu i z którymi dzieliłem się moją wizją uprawiania sportu. Jest to propozycja zarówno dla amatorów, jak i dla zawodników uprawiających sport wyczynowo". (ks. Dominik Chmielewski)
Ks. Dominik Chmielewski - Kapłan katolicki, salezjanin. Zanim został księdzem, był mistrzem wschodnich sztuk walki i systemów walki Combat, w których osiągnął stopień mistrzowski 3 Dan. Założyciel i opiekun duchowy męskiego ruchu Wojownicy Maryi.
Aleksander Beta - Szczęśliwy mąż i ojciec. Wielokrotny mistrz Polski i zwycięzca Pucharu Świata i Pucharu Europy w judo. Trener i wychowawca dzieci i młodzieży. Wojownik Maryi z Łodzi.
Szczegóły produktu
Wydawnictwo | Sumus |
Autor | ks. Dominik Chmielewski SDB, Aleksander Beta |
Format | 135 x 195 mm |
Oprawa | miękka |
Ilość stron | 368 |
- Nagie teraz. Widzieć tak, jak widzą mistycy
- Zioła na odporność
- Dlaczego koty boją się ogórków? Czyli czego nie widać gołym okiem, a widzą to naukowcy
- Nowy Testament Złota Kolekcja audiobook na PENDRIVE
- Błogosławiony Józef Ulma. Opowieść pisana życiem
- O poczuciu własnej wartości. Jak docenić i pokochać siebie
- Biblia w komiksie - Pamiątka Pierwszej Komunii Świętej
- Biblia w komiksie. Boża historia od początku po wieczność
- Św. Hildegarda z Bingen. Po prostu pość