Jeśli szukasz czegoś szczególnego zadzwoń już teraz (telefon 509 55 40 53).  Możesz również wysłać wiadomość zawierającą Twój nr telefonu na adres krzysztof@niewielka.com, a my oddzwonimy.

Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD

krolowa-rozproszen.jpg
  • nowość
Wysyłka do: 3 dni
Nasza cena: 32,80 zł 32.80
Cena katalogowa: 46,90 zł
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Czy władasz krainą bałaganu i chaosu?

Chcesz się poddać i wrzucić dotychczasowy plan dnia do lochu?

Jeśli tak, to możesz tytułować się królową rozproszeń. Od porannego ubierania się, przez przybycie na rozmowę kwalifikacyjną, po planowanie kolacji – czasami samo przetrwanie dnia może być ciężką próbą i dobrze o tym wiesz. A może w twoim życiu trwa walka z hormonami, bo jesteś w ciąży, masz PMS albo zbliżasz się do okresu menopauzy? Niezależnie od tego, czy formalnie zdiagnozowano u ciebie zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD), czy nie, czujesz, że coś musi się zmienić. Jeśli chcesz zacząć, a nie wiesz od czego lub jeśli szukasz sposobu na zmianę stylu życia, ta książka ci pomoże! To coś więcej niż tylko przewodnik przetrwania. To podręcznik królowej.

W środku znajdziesz:

- praktyczne wskazówki,
- sprawdzone strategie,
- ćwiczenia,
- listy działań.

Sięgnij do tej książki, niczym do skarbca wiedzy i władaj swoim życiem, jak na prawdziwą królową przystało!

 

"Książka "Królowa rozproszeń" to niezwykle inspirujące i praktyczne źródło wiedzy. Autorka, sama zmagająca się z objawami ADHD, dzieli się osobistymi doświadczeniami, co sprawia, że treść jest szczera i autentyczna. Jej porady są nie tylko pomocne, ale też łatwe do wdrożenia w codziennym życiu. Dzięki temu jest to nieoceniony przewodnik dla każdej kobiety stawiającej czoła wyzwaniom związanym z ADHD. To kompleksowy poradnik, który jest niezastąpionym źródłem wsparcia".

Karolina Grzywacz, psycholog, terapeuta ADHD

Szczegóły produktu

Wydawnictwo Mando
Autor Terry Matlen
Format 142 x 202 mm
Oprawa miękka
Ilość stron 288
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl