Dieta długowieczności
0
Opis
Twój kolejny krok ku długowieczności!
Sięgnij po to, co podpowiada natura, i przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem.
Z nowej książki Krystyny Dajki dowiesz się, jakie nawyki żywieniowe zapewnią ci długie życie w zdrowiu. Pomoże ci również skomponować pełnowartościowe posiłki po zakończeniu postu Daniela.
W książce znajdziesz:
- 100 zdrowych przepisów na cały dzień: śniadania, drugie śniadania, obiady, desery, kolacje, dodatki, soki i koktajle,
- podpowiedzi, jakich produktów używać, by nadal jeść smacznie, ale zdrowo,
- przydatne i ważne informacje o właściwościach miodów i ziół,
- zalecenia, jak parzyć herbaty,
- informacje o dodatkach do żywności, które szkodzą naszemu zdrowiu.
Książka na całe – długie i zdrowe – życie!!!
Krystyna Dajka jest dyplomowanym dietetykiem, specjalistą promocji, pedagogiki i polityki zdrowia. Regularnie prowadzi warsztaty kulinarne „Gotujemy dla zdrowia” i turnusy z postem Daniela. W 2017 roku ukazała się jej książka "Post Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®", która od razu stała się bestsellerem.
Szczegóły produktu
| Wydawnictwo | WAM |
| Autor | Krystyna Dajka |
| Format | 170 x 240 mm |
| Oprawa | twarda |
| Ilość stron | 208 |
Polecamy również
Post Daniela z uzdrawiającą dietą Ewy Dąbrowskiej
Dieta dla zdrowia. Chleby i pasty do chleba, śniadania, kolacje
Dieta dla zdrowia. Zupy, drugie dania, desery, koktajle
Nowości
- Nagie teraz. Widzieć tak, jak widzą mistycy
- Zioła na odporność
- Dlaczego koty boją się ogórków? Czyli czego nie widać gołym okiem, a widzą to naukowcy
- Nowy Testament Złota Kolekcja audiobook na PENDRIVE
- Błogosławiony Józef Ulma. Opowieść pisana życiem
- O poczuciu własnej wartości. Jak docenić i pokochać siebie
- Biblia w komiksie - Pamiątka Pierwszej Komunii Świętej
- Biblia w komiksie. Boża historia od początku po wieczność
- Św. Hildegarda z Bingen. Po prostu pość