Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej ® Program na 6 tygodni
Opis
Nie masz czasu na układanie diet?
Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane?
Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej.
Planer, który trzymasz w rękach, to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim:
- 6-tygodniowy plan diety: 4 dni przygotowania, 10 dni diety warzywno-owocowej, 2 tygodnie wychodzenia i 2 tygodnie stabilizacji,
- ponad 30 nowych przepisów,
- praktyczne porady i ilustracje,
- tabele – miary postępów,
- miejsce na notatki.
Od dzisiaj nie masz wymówki. Połowę pracy Autorki wykonały za ciebie. Czas na twój krok.
Szczegóły produktu
Wydawnictwo | WAM |
Autor | Paulina Borkowska, Beata Anna Dąbrowska |
Format | 142 x 202 mm |
Ilość stron | 224 |